Hipnoterapi merupakan salah satu metode cara yang efektif untuk meringankan stres dan kecemasan. Di Jogja, terdapat banyak terapis hipnoterapi yang berpengalaman dalam membantu masyarakat mengatasi masalah-masalah psikologis. Dengan bantuan hipnoterapi, Anda dapat belajar untuk mengendalikan pikiran dan emosi negatif yang memicu stres dan kecemasan